콜라겐 함유 음식 및 레시피 콜라겐은 우리 몸의 피부, 뼈, 연골, 인대, 혈관 등에 존재하는 단백질로 피부의 탄력과 수분을 유지하고 관절의 충격을 흡수하고 상처를 치유하는 등의 역할을 합니다. 하지만 나이가 들면서 콜라겐의 생성이 감소하고 외부 환경이나 스트레스로 인해 콜라겐이 파괴되기도 합니다. 이로 인해 피부는 주름이 생기고 탄력이 떨어지고 건조해지며 관절은 통증이 생기고 노화가 가속화됩니다. … Read more
가바페닌캡슐 100mg 효능 성분 부작용 가바페닌캡슐 100mg은 신경병증성 통증과 간질의 부가요법으로 사용되는 전문 의약품입니다. 이 약은 가바펜틴이라는 성분을 함유하고 있으며 이 성분은 신경전달물질인 가바와 구조적으로 유사한 모양을 하고 있습니다. 이를 통해 신경통을 개선하고 발작을 억제하는 작용을 합니다. 가바페닌캡슐 100mg은 양쪽에 절취하는 홈이 있는 볼록한 심장형의 미황색 필름코팅정제로 한미약품에서 제조하고 판매하는 제품입니다. 이 약은 … Read more
정관장 황진단은 주식회사 한국인삼공사에서 제조하여 출시한 홍삼 영양제입니다. 환 형태로 복용할 수 있으며 1일 1환을 권장합니다. 정관장 황진단에는 홍삼분말, 홍삼농축액, 녹용추출물분말, 참당귀농축액, 산수유분말이 함유되어 있습니다. 정관장 황진단의 주요 효능이 무엇이 있는지부터 알아보겠습니다. 정관장 황진단 효능 알아보기 면역력 증진: 홍삼에 함유된 진세노사이드라는 성분이 신진대사를 활성화하고 면역세포의 기능을 강화하여 감기, 독감 등의 감염병을 … Read more
프롤린 유산균 가루 효능 부작용 프롤린 유산균 가루는 유산균에 프롤린이라는 아미노산을 첨가하여 만든 제품으로 유산균의 장내 생존율과 효능을 높여주는 것이 특징입니다. 프롤린 유산균 가루의 효능과 먹는 법, 부작용 등에 대해 알아보겠습니다. 프롤린 유산균 가루 효능 장 기능 증진: 프롤린 유산균은 위산과 담즙 등으로부터 유산균을 보호하여 장까지 살아 도달할 수 있습니다. 이를 통해 장내의 … Read more
팽이버섯차 효능 알아보기 팽이버섯차는 팽이버섯을 건조하거나 말린 것을 물에 우려내어 마시는 차입니다. 팽이버섯은 100g당 36kcal 밖에 되지 않는 저칼로리 식품이며 수분과 식이섬유, 단백질, 탄수화물, 섬유질 등의 영양소가 풍부합니다. 팽이버섯차 효능 무엇일까? 팽이버섯차 효능-다이어트 팽이버섯차는 다이어트에 좋습니다. 팽이버섯에는 체지방의 축적을 막고 분해하는 베타 키토산이라는 성분이 함유되어 있습니다. 또한 수분과 식이섬유가 포만감을 주어 식욕을 억제하고, … Read more
땀 많이 흘릴 때 먹어야 할 음식 무엇일까? 더운 여름이 오면서 본격적으로 땀을 많이 흘리게 되는 시기가 되었습니다. 땀은 우리 몸의 체온을 조절하고 노폐물을 배출하는 중요한 역할을 하지만 과도하게 흘리면 수분과 영양분이 손실되고 피부에도 좋지 않습니다. 그래서 땀 많이 흘릴 때는 몸의 열을 내려주고 땀 분비를 조절하는 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 그럼 … Read more
포스파티딜세린 효능 및 부작용 포스파티딜세린은 인지질의 일종으로, 아미노산과 지방산이 들어 있습니다. 이 성분은 우리 몸의 모든 세포막에서 발견되지만, 뇌에 가장 많이 집중되어 있습니다. 포스파티딜세린은 뇌의 세포 기능, 성장, 유지에 중요합니다. 하지만 나이가 들면서 우리 몸에서 생성되는 양이 감소하므로, 외부에서 보충해야 할 수 있습니다. 포스파티딜세린 포스파티딜세린 효능 알아보기 포스파티딜세린의 효능은 다음과 같습니다. 인지력 … Read more
야관문 효능 및 부작용 야관문은 비수리라는 식물의 또 다른 이름입니다. 야관문은 뿌리에서부터 줄기, 꽃까지 모든 부분이 약재로서 효과가 있습니다. 머리 아프고 속 울렁거릴 때 이유는? 야관문의 효능으로는 정력 강화, 염증 완화 및 독소 배출, 호흡기 건강, 피로 회복, 붓기 완화 등이 있습니다. 특히 정력 강화에 대해서 아주 유명하여 많은 사람들이 찾는데요. 야관문에 대해서 좀 더 … Read more
파스닙 효능 당근처럼 생긴 하얀 채소를 보신 적 있나요? 그것은 파스닙이라는 채소입니다. 파스닙은 미나리과에 속하는 이년생 채소로, 당근보다 단맛이 강해서 설탕 당근이라고도 불립니다. 유럽에서는 수천 년 전부터 재배하고 먹어온 유서 깊은 식량 중 하나입니다. 요즘에는 파스닙에 들어 있는 영양 성분과 건강상 효능이 알려지면서 많은 사람들이 관심을 가지고 있습니다. 그렇다면 파스닙에는 어떤 성분이 들어 있고, … Read more
쿠바산 폴리소사놀 효능 및 부작용 혈관 건강은 우리 몸의 건강과 밀접한 관련이 있습니다. 혈관이 막히거나 손상되면 심혈관 질환, 뇌졸중, 당뇨병 등 다양한 질병의 원인이 될 수 있습니다. 혈관 건강을 위해서는 콜레스테롤 수치를 관리하는 것이 중요합니다. 콜레스테롤은 몸에 필요한 지방 성분이지만, 과도하게 쌓이면 혈관을 막고 염증을 일으킬 수 있습니다. 그래서 나쁜 콜레스테롤인 LDL 콜레스테롤을 낮추고, 좋은 … Read more
