쿠싱증후군 증상 원인 합병증 쿠싱증후군이란? 쿠싱증후군은 인체가 필요 이상으로 많은 양의 코르티솔에 노출될 때 발생하는 질환입니다. 코르티솔은 스트레스 호르몬으로 알려져 있으며 우리 몸의 다양한 기능을 조절하는 중요한 역할을 합니다. 그러나 이 호르몬의 과도한 분비는 여러 가지 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 불포화지방이란 무엇인가 쿠싱증후군 원인 부신 종양: 부신에서 코르티솔을 과다하게 분비하게 만드는 … Read more
불포화지방이란 무엇인가 우리가 흔히 듣는 ‘건강한 지방’이라는 말 뒤에는 불포화지방이 자리하고 있습니다. 불포화지방은 우리 몸에 필수적인 지방산으로 심장 질환의 위험을 낮추고 혈중 콜레스테롤 수치를 개선하는 데 도움을 줍니다. 특히 식물성 오일과 물고기에 풍부하게 포함되어 있는데요. 올리브 오일, 아보카도, 견과류 등이 대표적인 예입니다. 불포화지방 종류 불포화지방에는 크게 두 가지 유형이 있습니다. 단일불포화지방산 (MUFA): 이중 결합이 … Read more
콜레스테롤이란 무엇일까? 콜레스테롤은 우리 몸에서 자연적으로 생성되는 지방과 유사한 물질입니다. 이는 세포막의 구성요소이며 비타민 D, 호르몬 그리고 담즙산을 생성하는 데 필수적입니다. 콜레스테롤은 두 가지 주요 형태로 존재합니다. 저밀도 지단백(LDL) 과 고밀도 지단백(HDL)인데 LDL은 종종 나쁜 콜레스테롤로 불리며 혈관 벽에 축적되어 심혈관 질환의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 반면 HDL은 좋은 콜레스테롤로 간주되며 혈관에서 LDL을 … Read more
불면증 원인 유형 치료 자세히 알아보기 밤이 깊어가도 잠이 오지 않는다면 불면증을 의심해볼 수 있습니다. 불면증은 잠들기 어렵거나 자주 깨거나 아침에 일찍 깨는 등의 수면 문제를 말합니다. 이는 단순히 잠이 안 오는 것 이상의 문제로 일상생활에 큰 지장을 줄 수 있습니다. 불면증 유형 입면 장애: 잠자리에 들어도 잠들기까지 오랜 시간이 걸립니다. … Read more
면역세포 종류 기능 중요성 알아보기 우리 몸의 방어군단이라고 할 수 있는 면역세포에 대해 알아보겠습니다. 우리 몸은 외부 침입자로부터 스스로를 보호하기 위해 면역세포라는 특별한 방어 시스템을 갖추고 있습니다. 모든 암세포 공격하는 ‘만능 세포치료제’ 나오나 이 면역세포들은 병원균이나 바이러스와 같은 외부 침입자를 탐지하고 제거하는 역할을 합니다. 면역세포 종류와 기능 T세포: 후천면역에 … Read more
급똥 참는 법 자세히 알아보기 급박한 상황에서 화장실을 찾지 못했을 때, 우리는 종종 ‘급똥’을 참아야 하는 상황에 직면합니다. 오늘은 당황하지 않고 대처할 수 있는 급똥을 참는 다양한 방법과 그 위험성 그리고 예방법에 대해 알아보겠습니다. 급똥은 갑작스럽게 찾아오는 배변의 충동을 말합니다. 이는 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며 대부분의 사람들이 삶에서 한 번쯤은 경험합니다. … Read more
섭식장애 증상 치료방법 알아보기 섭식장애는 음식 섭취와 관련된 심각한 정신 건강 문제입니다. 이는 개인이 음식, 체중, 그리고 자신의 신체에 대한 건강하지 못한 집착을 가지고 있음을 나타냅니다. 섭식장애의 정의, 유형, 원인, 증상, 진단, 치료 방법 및 예방에 대해 알아보도록 하겠습니다. 석십장애 정의 섭식장애는 음식 섭취에 대한 지속적인 장애를 경험하는 정신적인 문제로 거식증(신경성 식욕부진증)과 폭식증(신경성 … Read more
오이 효능 부작용 알아보기 오이는 여름철에 특히 인기 있는 채소로 시원하고 아삭한 식감과 독특한 향으로 사랑받습니다. 오이는 단백질이나 당질, 비타민과 같은 성분은 높지 않지만 수분 공급에 좋아 건강에 도움이 됩니다. 그렇다면 오이의 효능과 부작용이 무엇이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 오이 효능 알아보기 항암 효과 오이에 함유된 “쿠쿠르비타신” 성분은 암세포 억제와 간세포에서의 해독 … Read more
역류성 식도염 증상 치료방법 역류성 식도염에 대해 자세히 알아보는 시간을 갖겠습니다. 역류성 식도염은 현대인에게 흔히 발생하는 질환으로 적절한 이해와 관리가 필수적입니다. 역류성 식도염은 위에서 분비된 산이 식도로 역류하여 식도 점막에 염증을 일으키는 질환입니다. 이는 식도와 위를 구분하는 하부 식도 괄약근의 이완으로 인해 발생하며 다양한 불편함과 증상을 유발합니다. 역류성 식도염 발생 원인 … Read more
