영라뉴 단백질 효능 알아보기
영라뉴 단백질 효능 알아보기 영라뉴 단백질은 장영란 코치가 개발한 프리미엄 단백질 제품으로 다양한 식물성과 동물성 단백질을 배합하여 고단백 저칼로리의 쉐이크를 만들 수 있습니다. 오늘은 영라뉴 단백질의 특징과 장점, 그리고 섭취 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 단백질은 우리 몸의 구성 요소이자 에너지원이며, 근육, 피부, 뼈, 혈액, 호르몬, 면역체계 등에 필수적인 영양소입니다. 단백질의 섭취량은 개인의 몸무게, 활동량, … Read more