프로바이오틱스 효능 섭취방법 우리가 평소  건강 관련 먹는 영양 식품 중 하나가 바로 프로바이오틱스 건강 기능식품입니다. 프로바이오틱스는 적정량으로 투여될 때 숙주에게 건강의 이익을 주는 살아있는 미생물로 정의됩니다.     주로 사용되는 균주는 락토바실러스, 스트렙토코커스, 비피도박테리움 등이며 이외에도 엔테로코커스, 프로피오니박테리움, 락토코커스와 효모들이 있습니다.   프로바이오틱스 효능   프로바이오틱스는 장내 미생물 균형에 도움을 주어 장 기능 개선, … 프로바이오틱스 효능 섭취방법 계속 읽기