치아변색 원인 및 해결방법
치아변색이란 치아의 색깔이 자연스럽게 하얗지 않고 노랗거나 회색, 갈색 등으로 변하는 현상을 말합니다. 치아변색은 미소의 미적인 효과를 감소시키고 구강 건강에도 영향을 줄 수 있습니다.
그렇다면 치아변색의 원인은 무엇이고 어떻게 해결할 수 있을지 자세하게 알아보도록 하겠습니다.
치아변색 알아보기
치아변색 원인은 무엇일까?
치아변색의 원인은 크게 두가지로 볼 수 있는데요. 외부적인 요인과 내부적인 요인으로 나눌 수 있습니다.
외부적인 요인
외부적인 요인은 치아의 가장 바깥쪽 층인 법랑질에 영향을 미치는 요인입니다.
흔히 다양한 음료나 음식의 착색성 잔여물로 인해 발생하며 와인, 커피, 간장이 원인이 될 수 있습니다. 커피 속의 탄닌 성분이 원인입니다.
치아에는 눈에 보이지 않는 미세한 구멍이 있는데, 이러한 탄닌 성분이 구멍 속으로 흡수되어 치아를 누렇게 변색 시킵니다. 커피 뿐 아니라 홍차, 초콜릿 등 색소가 함유된 것들은 치아 착색을 일으키기 쉽습니다.
또한 흡연을 하는 사람도 담배로 인해 외부 치아 변색을 경험합니다.
담배연기에 들어있는 타르와 니코틴이 치아에 부착되어 치아를 노랗거나 갈색으로 만듭니다. 임상 연구에 따르면 비흡연자보다 흡연자에게서 치아 변색의 유병률이 더 높습니다.
내부적인 요인
내부적인 요인은 치아의 내부 구조에 영향을 미치는 요인입니다. 이러한 요인은 보통 선천적이거나 후천적으로 발생합니다.
선천적으로는 유전적으로 치아 자체가 약하게 태어나는 경우가 있습니다. 법랑질 형성부전증이나 상아질 형성부전증 같은 질환을 선천적으로 앓고 있었을 때 치아 자체의 구조가 취약해지면서 치아 색깔을 결정하는 치아 속의 상아질과 치아 겉껍질인 법랑질의 구조가 다른 사람들과 조금 달라서 치아가 어둡거나 노랗거나 회색으로 변하는 경우가 있습니다.
후천적으로는 약물 복용, 외상, 충치, 나이 등이 원인이 될 수 있습니다.
약물 복용의 경우 테트라사이클린 및 독시사이클린과 같은 특정 항생제는 발달 중인 어린이의 치아를 변색시키는 것으로 오랫동안 알려져 왔습니다.
이러한 항생제를 8세 이전에 복용하면 치아가 회색이나 갈색으로 변할 수 있습니다. 외상의 경우 어렸을 때 앞니를 부딪치거나 지나가다가 문이나 벽에 치아를 부딪혔을 때 앞니가 충격을 받고 처음에는 아프지도 않고 별 이상이 없다가 시간이 지나면서 천천히 치아가 변색이 되는 경우가 있는데 이런 경우에는 치아 속 신경이 충격에 의해서 진탕이 일어나고 거기에서 출혈이 일어나 서서히 치아 신경 자체가 괴사가 되면서 치아 색깔이 변하게 되는 것입니다.
충치의 경우 진행됨에 따라 더 어두워지는 치아에 흰색 반점을 유발할 수 있습니다. 나이의 경우 시간이 지남에 따라 법랑질이 마모되기 시작하여 종종 노랗게 보입니다. 나이가 들면서 치아의 상아질도 자라서 치수의 크기가 줄어듭니다. 그리고 치아의 투명도가 감소함에 따라 훨씬 더 어둡게 보입니다.
치아변색 해결방법 무엇일까??
치아변색을 해결하는 방법은 원인과 정도에 따라 다르지만 일반적으로 치과에서 받을 수 있는 전문적인 치료와 가정에서 할 수 있는 방법으로 나뉩니다.
전문적인 치료
가장 흔하고 일반적인 방법은 치아미백입니다. 치과에서는 고농도의 화학제를 사용하여 법랑질 속까지 색소를 제거하고 밝은 색상을 만들어 줍니다.
일반적으로 한 번의 방문으로 몇 개월 동안 지속되는 결과를 얻을 수 있습니다. 하지만 모든 사람들이 이 방법을 사용할 수 있는 것은 아닙니다. 예를 들어 잇몸 문제가 있는 사람, 임신 중이거나 수유 중인 여성, 알레르기 반응을 일으킬 수 있는 화학제에 예민한 사람 등은 이 방법을 사용하기 전에 반드시 의사와 상담해야 합니다
다른 방법으로는 보철입니다. 보철은 내부적으로 변색된 치아나 심하게 손상된 치이나 결손된 부분을 보완하기 위해 인공 재료로 만든 껍질을 붙여주는 방법입니다.
보철은 크라운, 베니어, 임플란트 등 여러 종류가 있으며 자연스럽고 오래 지속되는 결과를 제공합니다. 하지만 보철은 비용이 비싸고 기존의 건강한 법랑질 일부를 제거해야 하는 경우도 있으므로 신중하게 결정을 해야 합니다. 물론 의사와 충분한 상의가 전제가 되어야 합니다.
가정에서 할 수 있는 방법
가정에서 할 수 있는 방법은 주로 구강 위생을 향상시키고 치아 변색을 유발하는 요인을 줄이는 방법입니다.
가장 흔한 방법은 자가 미백입니다. 자가 미백은 치과에서 처방받거나 약국이나 온라인에서 구입할 수 있는 미백제를 사용하여 치아의 색을 밝게 하는 방법입니다.
미백제는 젤, 스트립, 트레이, 펜 등 여러 형태가 있으며 일반적으로 한 달 정도 사용하면 효과를 볼 수 있습니다. 하지만 자가 미백도 모든 사람들이 사용할 수 있는 것은 아닙니다. 예를 들어 잇몸 문제가 있는 사람, 임신 중이거나 수유 중인 여성, 알레르기 반응을 일으킬 수 있는 화학제에 예민한 사람 등은 이 방법을 사용하기 전에 반드시 의사와 상담해야 합니다.
또한 자가 미백은 과도하게 사용하면 치아와 잇몸에 손상을 줄 수 있으므로 사용량과 사용기간을 잘 지켜야 합니다.
다른 방법으로는 자연적인 미백입니다. 자연적인 미백은 화학제를 사용하지 않고 식물이나 식품을 이용하여 치아의 색을 밝게 하는 방법입니다.
자연적인 미백의 가장 흔한 예로는 베이킹 소다, 코코넛 오일, 사과 식초, 딸기, 바나나 껍질 등이 있습니다.
이러한 식물이나 식품은 치아에 부착된 착색물질을 제거하거나 치아의 pH를 조절하여 치아를 밝게 만들 수 있다고 알려져 있습니다.
하지만 자연적인 미백도 과도하게 사용하면 치아와 잇몸에 손상을 줄 수 있으므로 주의해야 합니다. 또한 자연적인 미백은 과학적으로 입증된 효과가 없거나 매우 약하기 때문에 기대했던 결과를 얻지 못할 수도 있습니다.
치아변색 예방하는 방법은 무엇일까?
치아변색을 예방하는 가장 좋은 방법은 구강 위생을 철저히 관리하는 것입니다. 일상적으로 다음과 같은 습관을 지키면 치아변색을 예방할 수 있습니다.
- 하루에 적어도 두 번 이상 양치질을 하고 치실을 사용하여 음식물 잔여물과 치석을 제거합니다.
- 음식이나 음료를 섭취한 후에는 입안을 헹구거나 물로 양치질을 합니다.
- 착색성이 강한 음식이나 음료를 섭취할 때는 스트로우를 사용하여 치아와 접촉을 최소화합니다.
- 담배를 피우지 않습니다.
- 정기적으로 치과에 방문하여 검진과 청결을 받습니다.
- 필요하다면 치과의사와 상담하여 미백이나 보철 등의 치료를 받습니다.
